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现如今试管婴儿已经成为了一种使用率比较高的助孕方式了，但是有一部分人依然不能够正确的理解试管婴儿，甚至认为只要移植成功了就万事大吉了，其实试管婴儿也像自然受孕一样可能会出现

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流产

的情况，因此移植成功之后各方面也要特别注意，尤其是饮食方面，避免因饮食不当而导致流产的发生。

试管婴儿移植后的饮食原则有哪些呢？>

1、 安全健康饮食>

试管婴儿移植之后尽量在家里吃饭，这样可以确保饮食的干净和卫生，尽量避免到外面用餐。因为食物当中的病菌和细菌进入人体之后，可能会导致身体不适，从而导致移植结果受到不良的影响。

2、 吃容易消化，而且营养丰富的食物>

女性怀孕之后消化功能会有所下降，而且也需要更多的营养做支撑，因此移植成功之后要多吃一些容易消化而且营养丰富的食物，比如稀饭、蔬菜和水果等等，粗糙或者难以消化的食物尽量不要吃，比如油炸类食物。

3、 保持营养均衡>

刚刚移植成功之后，会因为取卵而出现稍微的不适感，比如

腹胀

等等，在这种情况下要多补充高蛋白的食物，比如鸡蛋或者牛奶，减少盐的摄入量，同时要多吃容易消化的食物，并且采取少量多餐的习惯，如果出现了

腹水

或者

胸腔积液

的情况，则要多喝鱼汤或者冬瓜汤，这些食物有助于利尿

，那不可以过

多食

用。

4、 远离容易导致

过敏

的食物

>

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移植成功之后女性是不可以随便用药的，因此女性在饮食方面要尽量避免吃容易导致过敏的食物，尤其不要尝试新的食物，一旦出现过敏的现象，则会使女性

瘙痒

难忍，但是却

无

法吃药，促使女性处于

疲劳

的状态，增加流产的几率。

5、 避免冷饮或者容易产生胀气的食物>

移植成功之后尽量不要喝冷饮，比如冰镇的饮料或者雪糕，这类食物会对肠道造成刺激，从而导致拉肚子的发生，而拉肚子则会引起宫缩，从而影响胚胎的着床。另外移植成功之后也不能够吃容易产生胀气的食物，比如土豆或者红薯，以免导致肠胃不适。

温馨提示

移植成功的女性还要避免

便秘

的发生，因为用力排便也会影响胚胎的着床，因此试管婴儿移植之后要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、燕麦、新鲜的玉米、苹果等等。

胚胎碎片率一般来说低于20%是比较正常的，在临床上来看，胚胎碎片率20%移植成功率还是比较高的，但若是超过了这个范围，则属于较差的胚胎了，移植效果可能不是很理想。胚胎碎片率实际上是指由于胚胎自身的问题或较差的外界环境导致的胚胎内部细胞受损或凋亡，碎片率越高其后期的发育潜能越差。

相对于正常的胚胎，碎片率越高的胚胎出现染色体异常和基因遗传缺陷的概率会越高，因此胚胎的碎片率成为了判断胚胎质量的标志之一。根据碎片率判断胚胎质量的方法如下：

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1.一级胚胎，属于优质胚胎，其卵裂球折光正常，细胞大小均匀一致，碎片率一般在0%-5%之间，是试管婴儿移植中最容易成功的胚胎；

2.二级胚胎，属于比较良好的胚胎，其卵裂球折光一般，细胞稍有不均，胚胎碎片率在6%-20%之间；

3.三级胚胎，其中的细胞大小和形状已经有明显不规则，且碎片率一般在20%-50%之间，移植的成功率较低；

4.四级胚胎，试纸细胞大小和形状严重不均匀，碎片率大于50%，一般是不用于移植的劣质胚胎。

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