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吃什么会提高试管婴儿的成功率?试管婴儿胚胎移植疗程一般需2~3个月，而取卵这个环节是最重要的环节，因此做好取卵过程中的每一个细节，可提高试管婴儿成功率。

饮食作为生活中重要的一部分，对人体健康以及受孕也起着至关重要的作用。做过试管婴儿的女性都会关心吃什么可以提高怀孕率呢?

含锌食物

锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不调，男性精液中精子数减少，甚至无精子。含锌量较高的食物有：牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、大白菜等。

新鲜时蔬，每天保证500g~1000g，以汆水后调味最好，尽量选择有机认证的或无公害的。

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奶制品

每天1000ml的鲜奶是必须的，这种补充方式直接简便有效。厌腻时，换成酸奶改改口味。

活海鱼

以上提到的都是以新鲜食品为上乘，海鱼也不例外，这是因为鲜活食品可以最大限度保证多种营养物质没有被降解。一般以性味平和的鱼类为主。清蒸或做成鱼汤都是不错的烹饪方式。建议每天一条，重约500g的就可以了。

坚果类食物

对于女性朋友们来说，适量的吃些不同种类的坚果具有意想不到的好处。富含维e，可以有效缓解衰老、防止皱纹的生成，防止卵巢早衰。吃坚果要新鲜或原味的，避免食用腌制坚果。

膳食脂肪

研究表明，单不饱和脂肪有助于控制胰岛素及血糖含量，而这两项指标的稳定有助于提升生育力。多不饱和脂肪则是另一个理想的选择，其主要来自于鱼类、豆类食品以及多种植物油。

怀孕是个复杂的过程，除了饮食，还受其他许多因素的影响，包括生活方式、基因、环境以及其他一些不可管控的因素。除了这些，还应保持健康的体重，保持热量摄入控制在健康范围内。同时适当运动、戒烟，将对你的身体健康大有裨益，作为福利之一，你的生育力也将得到极大提升。

2022适合添丁生男孩的五大生肖是生肖蛇、生肖虎、生肖马、生肖狗、生肖鸡，这一些适合添丁生男孩的生肖只是一种猜测，这种说法是很荒谬的，是不可信的，生肖只是一个理论，不建议通过生肖来备孕，夫妻只要到了适当的年龄，就可以怀孕生宝宝，不要因为生肖的问题错过了最佳怀孕年龄。

网传说2022年以上的5个生肖的运势非常好，从运势上面来讲也是能提高生男孩的几率，不同的生肖说法也不同，以下是关于几个不同的生肖的说法：

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1.属猪的人也适合生男孩，2022年属猪的人生男孩的几率是很高的，这一年里夫妻之间的关系会比较稳定，如果生个虎宝宝，会让属猪的人对生活充满动力；

2.属猴的人生儿子的几率也是比较高的，属猴的人是很喜欢男孩的，因为这个属相活泼好动，如果生一个虎宝宝，能够带来很多的乐趣；

3.属马的人在2022年也适合生男孩，因为今年属马的人身体很健康，非常适合要宝宝，在事业上也会好的发展；

4.属鼠的人也适合今年添丁，属鼠的人不仅能顺利怀上孩子，而且还很有可能怀的是男孩子；

5.属鸡的人在2022年的子女运势也是很不错的，这一年也非常适合要宝宝，虎宝宝的到来使家庭变得更幸福。

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