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    产后新妈 要恢复的不只是身材

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      初为人母,新妈妈们除了紧张产前怎么胎教、产后怎么哺乳,产后身材也是妈妈们关注的重点,很多新妈妈将身材恢复放在首位。而面对乳房突然变小、下垂、没有弹性、乳晕变深,很多新妈 妈不知所措。事实上,产后新妈妈要恢复的不只是身材,还有乳房。而产后其实是胸部保健的绝佳时机,新妈 妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

      哺乳是乳房的第二次发育

      断奶之后,新妈妈的乳房会迅速萎缩,所以大家都以为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因,其实不然。哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。而且,怀孕和哺乳期间,雌激素会大量分泌,乳腺组织增多了,乳腺管增多了,血液供应丰富了,脂肪组织也增多了,胸部的发育就靠脂肪和营养,这样一来,乳房自然就发育得更好了。因此,母亲在哺乳期,乳房会变得更大、更坚挺。

      哺乳期后,乳房缩水是必然的

      哺乳期间,乳房会因为奶水的充实变得饱满,断奶之后乳房会干瘪下来,又因为当初胀奶的时候重量过大下垂。乳房经历了孕期变大、哺乳充盈、又快速地变小三个过程,受伤也是最大的。

      哺乳期后、断奶后,乳房的面积可能会较生育前大,但确实会缩水下垂。虽然哺乳期间乳房可以再发

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    BB物质愿望太强 父母怎么办?

      带宝宝逛街,他会想要各式各样的玩具,或者闹着要买零食,动辄提出购买名牌服饰的要求。其实,孩子的物质愿望不能随便满足,这样对孩子的成长并不利。如果家长一味满足宝宝,宝宝的要求会越来越多。一旦不能满足的话,宝宝就会哭闹不休。长期下去,宝宝的性格就会越来越急躁,越来越娇惯。

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      1、延迟满足孩子的需求

      所谓延迟满足,是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃现在满足感的选择方向,以及在等待的过程中展示的自我控制力。它的发展是个体完成各种任务,协调人际关系,成功适应社会的必要条件。

      延迟满足不仅是幼儿自我控制的最重要技能,也是儿童社会化和情绪调节的重要成分,更是相伴一生的一种基本,积极的人格因素,是儿童由幼稚走向成熟,由依赖走向独立的重要标志。

      延迟满足能力强的孩子,未来更容易的适应社会,表现出更好的社会竞争力,较高的工作和学习效率,更好的面对生活上随时带来的困难和压力,在追求人生巅峰的目标时,更能抵制住眼前的诱惑,从而实现长远,更有价值的目标。

      如果延迟满足能力发展不足的,将会缺乏以上所讲的良好习惯,容易产生出一些不良的行为习惯,容易性格急躁,缺乏耐心,产生心理问题的人也比较容易发生,面对社会所产生的种种 相连的情况也随之减弱,很多情况都不知所措。


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    问题描述:国际告诉你什么是盆腔粘连!

    答案:你好,子宫的纵轴不 变,整个子宫后方倾倒就是子宫后位。这种子宫子宫颈向前翘起,如性交时女方取卧位,宫颈则不易被精液浸泡因而可影响受孕。子宫后倾主要有下列原因:一、由于子宫先天发育不良,造成子宫韧带松弛,使子宫底部向后方或向左右两则倾倒。二、多次施行人工流产,或人工浪产后未能很好保养,致使子宫向后方倾倒。三、子宫、输卵管或卵巢发生炎症,导致子宫体和后方的直肠之间组织粘连,使子宫在牵引作用下脱离原来位置并向后倾倒。

    评论一:哈哈,婆媳关系是中国的一大难题的呀,感谢了,学起来,收藏了。

    评论二:尿液中hcg含量也会影响到排卵试纸的颜色,这个含量是有的人分泌就那么多,每个人会有区别的,所以姐妹别担心这,安心休养,官方一超一定会顺顺利利的

    评论三:只要移植了就有机会好孕,姐妹就安心等结果吧,老天爷会眷顾你的,加油

    评论四:第三代有的也是多次不成功才会做的

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    评论六:恭喜恭喜,接本月宫内好孕


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    当归黄芪鸡汤 【导读】当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾,三个搭配在一起绝对是补身佳品。所以当归黄芪鸡汤是一道经典的汉族药膳。当归黄芪鸡汤可以促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。
    当归黄芪鸡汤是一道经典的汉族药膳。此菜气血双补,固肾调精。当归黄芪鸡汤可以促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。

    当归黄芪鸡汤适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾,三个搭配在一起绝对是补身佳品。当归黄芪鸡汤虽然补身,但是也并不适合每天都喝。

    当归黄芪鸡汤是汉族药膳中一道经典的膳食,它的食用价值很高,我们现在一起来看一下当归黄芪鸡汤的做法:

    1、准备材料:鸡、猪血、豆皮、金针菇、卷心菜、胡萝卜、当归、黄芪。

    2、先将鸡腿剁成块状,并将猪血及豆皮切成长片状,卷心菜及胡萝卜洗净切成片状,并将金针茹洗净备用。

    3、将锅中装适量水再放入当归、黄芪,先开大火煮至滚后,入入猪血、豆皮及鸡鸡腿,待水滚后转成小火慢炖约20分钟。

    4、将金针茹及卷心菜放入锅中,转成大炎至滚后即可。

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      1、观察每月出血量

      伴随月经而来的出血量如发生变化,一般来说都需要警惕。

      2、观察白带

      正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物,伴随行经周期,它的稀薄度与量会有些微变化,如明显增多等,则需重视。

      3、及时排查疼痛源头

      如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感,或严重的痛经,都需注意,有可能是盆腔神经受肿瘤压迫,或各种症状引发不规律宫缩,严重的肿瘤压迫宫颈,妨碍血流,会引起严重痛经。

      4、自我摸触

      空腹平躺,略弯双膝,放松腹部,摸触下腹部,由轻到重,如果有较大的肿块是可以发现的。

      5、警惕压迫感引起的排尿、排便困难

      如果子 宫内发生如肌瘤方面的病变,有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位,发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

      

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      豆浆和鸡蛋可以一起吃吗,一直是一个传统的饮食禁忌,很多人不清楚是否有豆浆和鸡蛋相克的事,但对 此也比较忌惮,那么,到底豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?请看详解。

      首先告诉答案,豆浆喝鸡蛋是可以一起吃的,不存在互相克制的科学依据,很多人说豆浆喝鸡蛋不能一 起吃,只是以讹传讹的不可信说法。

      豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体,是一种富含大豆蛋白的健康饮品,鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一,二者的有机结合,只会让食用 者,均衡摄入动物性和植物性蛋白,起到一个很好地补充蛋白质的作用。

      建议和豆浆一起吃的时候,鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋,这种比煎蛋、炒蛋要少油腻,吃了以后不容易长胖。

      不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花,口感不会很好,而且也容易凝固,带入一些鸡蛋壳上的细菌。

      总而言之,豆浆和鸡蛋的搭配是没有任何问题的,当然,蛋白质的摄入每天也不要过多,不需要餐餐都大鱼大肉的,这样也是不健康的吃法。

      

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